В поход очень важно подобрать такой рюкзак, который подойдет именно вам, в зависимости из целей предстоящего похода, особенностей и предпочтений. Однако даже самый лучший, но плохо упакованный рюкзак может испортить настроение и самочувствие, и даже привести к травмам. Правильная упаковка рюкзака помогает распределить вес и, соответственно, уберечь спину и плечи от лишних нагрузок, унести больше […]
Синяки и ушибы – это то, без чего не обходится наша жизнь. Причины появления синяков достаточно разнообразны — травмы, падения, ушибы, результаты занятий спортом и так далее. Кровоподтеки не доставляют серьезного беспокойства в повседневной жизни, но существенно портят внешний вид. Но бывают и ситуации, в которых ушибы сопровождаются сильными кровоизлияниями, то есть гематомы доставляют некоторые […]
Интересно о спорте 1. Прыгая на батуте, человек находится во власти эндорфинов, как называемых «гормонов радости». Поэтому, тренируясь или даже просто прыгая на батуте, можно существенно гармонизировать свои чувства и эмоции, а также снять стрессовое состояние. 2. Среди медиков бытует распространённое мнение, что, прыгая на батуте, можно либо снизить, либо даже вылечить депрессию со временем. […]
Во время Великой Отечественной войны Лысьвенский металлургический завод являлся единственным в СССР предприятием, выпускающим стальные солдатские шлемы. Легендарная лысьвенская каска СШ-40 спасла тысячи солдатских жизней, она стала символом солдата-победителя. Всего за годы войны в Лысьве было изготовлено более 10 миллионов касок. За героический труд в годы Отечественной войны Лысьвенский завод был награждён орденом Ленина и […]
Лук маринованный к шашлыку: — 2-3 крупные луковицы режу кольцами и укладываю в пластиковый контейнер, к котором, собственно, лук и поедет на сплав, — заливаю уксус 9 %-ный 6 столовых ложек), — соль – 0,5 столовой ложки, — сахар – 1,5-2 столовые ложки, — немного универсальной приправы, — 1 столовая ложка подсолнечного масла, — залить […]
Часть 1 Анархия А в круге — определённо, самый известный на сегодняшний день символ анархии. Это монограмма, которая состоит из заглавной буквы «А», окруженной заглавной буквой «O». Буква «А» происходит от начальной буквы слов «анархия» и «анархизм» в большинстве европейских языков, которая одинаково выглядит как в латинском шрифте, так и в кириллице. Буква «О» означает […]
Рецепт Ингредиенты: — рыба, — картофель (1-1,5 на порцию), — морковь(2-3 штуки, небольшие), — лук (2 штуки, средние), — соль по вкусу, — специи по вкусу (приправа для ухи), — спирт (водка). Шесть секретов вкусной ухи: 1. Костер, уже слегка перегоревший, но имеющий достаточный запас жара. 2. Вода. Самая вкусная уха получается на родниковой воде. […]
Советы от Макса Фрая 1. В конце концов, если не позвoлять cебе иногда побыть придурком, жизнь лишится доброй половины удовольствий. 2. Хотел бы я научить тебя вместо «Oх, как все плохо!» думать «Надо же, как интересно!» Но такое отношение к жизни приходит только c опытом. 3. У меня есть прекраcное правило: если происходящее перестает нравиться, […]
Рецепт Каша рисовая (на реке, в походе). На три порции: — рис – 2 пакетика, — вода – 5 стаканов, — сахар – 2 столовые ложки, — соль – по вкусу, — сгущенное молоко – 0,5 упаковки, — масло сливочное топленое. Я готовлю кашу в котелке с плотной крышкой, ставлю его на решетку, лежащую на […]