Правила игры
Основные правила игры в пляжный волейбол сформированы в 1930 году. С этого времени практически ничего не изменилось – в том числе, неистовый интерес к этой игре, которая считается одной из самых популярных практически во всех странах, расположенных в теплых климатических поясах.
Нравится она и российским спортсменам и любителям, а также зрителям. Построены сотни крытых площадок для тренировок в зимне-весенний период, а в летнее время функционируют пляжные волейбольные клубы, вступить в которые могут все желающие даже с минимальной спортивной подготовкой.
Общая информация
— для пляжного волейбола необходима ровная песочная площадка: натуральная или искусственна;
— глубина песочного слоя должна быть не менее 40 сантиметров;
— размер площадки: 16х8 метров;
— количество игроков: 2х2;
— высота сетки: для мужского волейбола — 2, 43 метров, для женского волейбола – 2,24 метра;
— одежда игроков: шорты, плавки, майки или купальные костюмы;
— мяч: для игры используется волейбольный мяч объемом 66-68 сантиметров.
Основные правила пляжного волейбола
В регламенте прописано, что игра состоит из двух партий. Она длится до того момента, пока одна из команд не наберет 21 очко. Но при этом важно, чтобы преимущество перед соперником было хотя бы в 2 очка. Если оба противника набрали по 20 очков, в этом случае проводится третья партия – она длится до набора любой из команд 15 очков. Именно ей и присуждается победа.
Начисление 1 очка:
— если до сетки коснулся один из игроков команды противника;
— касание мяча до песочного покрытия в рамках очерченной зоны противника;
— при двойном касании мяча одним и тем же игроком команды противника;
— при четвертом подряд касании мяча противоположной командой;
— при неудачной подаче мяча противником: если было касание сетки или выход в аут;
— заступ подающего за лицевую линию при подаче мяча.
Система переходов
В пляжном волейболе действует упрощенная система переходов. При выигрыше очка при подаче мяча право следующей подачи за командой сохраняется. Она первая подает, пока противник не забьет 1 очко. После этого он первым подает мяч, пока вновь первая команда не наберет 1 очко.
Основные приемы
В пляжном волейболе принято разделять блок, подача, нападающий удар, пас, прием.
Блок – прием, благодаря которому прерывается траектория мяча и перенаправляется в сторону половины поля противника. Иногда в пляжном волейболе случается джуст. Это ситуация, при которой оба игрока держат мяч руками над сеткой в попытке направить его в сторону противника.
Подача – этот прием подразделяют на крученый, нижний, верхний, силовой в прыжке, планирующий.
екомендовано проводить сложные подачи, чтобы противник не смог ее «взять». К примеру, планирующие – это удар, при котором возникает синусоидное движение мяча, из-за чего он обычно выскальзывает при приеме. Или силовую в прыжке – это когда мяч принимает кинетическую энергию при подпрыгивании игрока и начинает двигаться с высокой скоростью в сторону половины поля противника.
Нападающий удар – атакующий маневр, который проводит только один игрок. Целью этого удара является касание мяча до покрытия в зоне противника.
Пас – прием, при котором игрок не ставит целью атаковать противника. Он принимает мяч и навешивает пас для последующего удара по мячу партнером по команде.
Прием – в волейболе можно принять мяч только нижним способом. Верхний способ допускается, но при этом вращение мяча должно быть минимальным.
Некоторые нюансы пляжного волейбола
Игроки одной команды постоянно общаются друг с другом не только вербальным, но и невербальным способом. Так, к примеру, разработана целая система жестов, благодаря которым можно подать сигнал партнеру и предупредить о своих игровых намерениях. Все жесты показываются руками за спиной, чтобы противник не смог увидеть подаваемый сигнал.
Выбор руки для жестикулирования говорит о выбранной стороне нападения: если за спину убрана левая рука, соответственно, планируется удар с левой стороны, если правая – то с правой.
Если партнер по команде показывает один палец, то будет блокировка удара в линию, если два – в диагональ. Открытая ладонь означает блок «в мяч», а сжатый кулак – отказ от блокирования. Есть еще и способ «мигания». Это когда игрок разжимает и сжимает кулак. В этом случае он информирует о желание блокировщика получить мяч в игрока на соответствующей стороне игровой площадки.
—///—
—///—
—///—