Правила игры
Гандбол — командная игра с мячом 7 на 7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде.
Играют преимущественно руками (правила также допускают использование при игре головы, корпуса или бёдер).
Цель игры — как можно больше раз забросить мяч в ворота (3×2 м) соперника. Играют два тайма по 30 минут, а перерыв между таймами — 10 минут.
Игроки могут бросать, ловить, толкать и останавливать мяч одной или двумя руками, корпусом, бёдрами и колени.
Игрок может удерживать мяч не более 3 секунд, а также делать с ним не более 3 шагов, после чего должен передать мяч партнеру по команде, бросить его по воротам или ударить его об пол.
Касаться площадки в пределах площади ворот может только вратарь соответствующей команды. Однако пересекать границу площади ворот в прыжке разрешено.
Разрешается отбирать мяч у соперника открытой ладонью, контролировать перемещение соперника согнутыми руками при контакте с ним, блокировать соперника корпусом.
Гол засчитывается, если мяч полностью пересёк линию ворот, и при этом атакующая команда не нарушила правила.
Матч выигрывает команда, забросившая в ворота соперника больше мячей, чем противник.
Игра проводится как на открытых площадках, так и в спортивных залах.
Спортивная площадка прямоугольной формы имеет размеры 40×20 м.
Вокруг площадки должна находиться зона безопасности размером не менее 1 м вдоль боковых линий и не менее 2 м за линией ворот.
Длинные границы площадки называются боковыми линиями, короткие — линиями ворот, на которых и устанавливаются ворота.
Все линии являются частью площадки, которые они ограничивают.
Ширина всех линий разметки составляет 5 см (исключение — ширина линии ворот между стойками составляет 8 см).
На расстоянии 3 м от внешней границы линии площади ворот параллельно ей проводится прерывистая линия свободных бросков (или 9-метровая линия).
Напротив линии ворот, параллельно ей, на расстоянии 7 м по центру ворот проводится 7-метровая линия длиной в 1 м.
По центру каждой линии ворот устанавливаются ворота. Они должны быть надёжно закреплены.
Внутренние размеры ворот: ширина 3 м, высота 2 м.
Стойки ворот и перекладина должны иметь квадратное сечение размером 8×8 см.
Стойки ворот с трёх видимых с площадки сторон должны быть попеременно окрашены в два контрастных цвета.
На воротах должна иметься сетка.
Команда состоит из 16 человек, из которых одновременно на площадке могут находиться не более 7, остальные являются запасными.
Один из находящихся на площадке игроков является вратарём.
В начале игры в каждой из команд должно быть не менее 5 игроков.
Запасной игрок может в любой момент выйти на площадку после того, как её покинет находившийся на ней игрок той же команды, который, в свою очередь, становится запасным.
При этом выходить на площадку и покидать её игроки могут только через линию замены своей команды.
Число замен не ограничивается.
Существуют следующие позиции (амплуа) игроков в гандболе:
— вратарь;
— угловые или крайние: играют на флангах, как правило, ловкие, техничные и быстрые игроки, чаще всего левый крайний бросает правой рукой для увеличения угла атаки, а правый крайний — левой;
— центральный или разыгрывающий: играет по центру поля, часто выполняет функции разыгрывающего игрока, для него важно умение отдавать передачи и видение поля;
— полусредние: играют между угловыми и центром, как правило, это рослые игроки с сильным броском;
— линейный: играет на 6-метровой линии, его задача — мешать обороне противника, бороться за отбитые вратарём противника мячи.
Кроме игроков, в команду могут входить до 4 официальных лиц, вносимых в протокол матча.
Одно из этих официальных лиц является официальным представителем команды, имеющим право обращаться к секретарю, секундометристу и, возможно, к судьям.
Официальный представитель команды также отвечает за то, чтобы на скамейке запасных и на площадке присутствовали только лица, имеющие на это право.
—///—